富士山は日帰りか山小屋泊か

富士山に日帰りで登れますか？

はい。午前3時以降に出発し、14時前に五合目のゲートを通過すれば可能ですが、おすすめはしません。1日で約1,300〜2,300mを登ってすぐに下りると体が高度に慣れる時間がなく、多くの人は山小屋に1泊したほうがずっと楽に登れます。

日帰り登山では、早朝に出発し、ルートにより登りに約6〜9時間、下りに3時間以上かかり、そのすべてを一定のペースで歩き続けることになります。体力のある登山者が短めのルートで夜明けに出発すれば登り切れますが、疲労や高山病ははるかに起こりやすく、山頂からの御来光も見られません。山小屋に泊まらず夕方から夜通し登ることはもうできません。14時〜翌3時にゲートを通れるのは山小屋の宿泊者だけです。

それでも日帰りで登るなら、短めのルートを選び、ゲートが許す限り早く出発し、強い頭痛や吐き気があれば引き返しましょう。各ルートの所要時間はルート比較ガイドで、自分に登れるかどうかは富士山の難易度ガイドで確認できます。。

富士山の山小屋の利用方法は？

山小屋は、山小屋に直接、またはツアーを通じて事前に予約します。入山の手続きとは別です。寝床は相部屋の大部屋、夕食と朝食は簡素で、消灯は早く、起床はかなり早い時間になると考えておきましょう。

• 予約：山小屋が開山期間の予約受付を始めたら、すぐに予約しましょう。週末と夏のピークから先に埋まります。山小屋の予約があれば、14時以降もゲートを通過できます。
• 場所：ほとんどの登山者は七合目か八合目に泊まります。夜明け前に山頂に着ける高さで、しかもよく眠れる高さです。山小屋は吉田ルートが最も多く、御殿場ルートが最も少なくなっています。
• 寝床：ピーク時は長い寝台に他の登山者と並んで、寝袋か布団で寝ます。耳栓があると便利です。
• 食事：早めの簡素な夕食と朝食。朝食は、夜中に出発するときに持って行けるよう弁当になっていることが多いです。
• 夜：消灯は夕方の早い時間で、御来光に合わせて夜中に起床します。
• 実用情報：山小屋では水や軽食を販売しています。トイレは少額のチップ制で、シャワーはありません。

個人で登る場合、山小屋泊はたいてい一番大きな出費になります。そのほかにかかる費用はルールと費用のガイドをご覧ください。。

富士山で御来光を見るベストスポットは？

間に合えば山頂から、混雑を避けたいなら八合目か九合目からがおすすめです。夏の日の出は4時30分〜5時ごろで、山の東側の高い場所ならどこからでも見事な景色が広がります。

御来光とは、ありがたい光の訪れのこと。晴れた朝には、東の雲海から太陽が昇ります。東向きの吉田ルートと須走ルートでは、登山道の途中や山小屋の外から見られます。山の南側にある富士宮ルートでは、火口縁またはその近くからの眺めがいちばんです。

繁忙期の夜明け前は山頂直下の最後の区間がひどく混み、ヘッドランプの長い行列ができます。山頂で御来光を見たいなら、早めに山小屋を出て時間に余裕をもたせましょう。こだわらないなら少し下で御来光を見て、登山道が空いてから山頂へ向かいましょう。待っている間は、1日で最も寒い時間帯に合わせた服装をしてください。

須走発のガイド付き3日間ハイキングツアーは、1泊目を登山口近くのロッジ、2泊目を八合目の山小屋で過ごし、山頂の混雑を避けて八合目と九合目の間で御来光を眺めてから山頂を目指します。最後は温泉が待っています。夏季のみの催行で、現時点では1件のレビューで評価5.0、24時間前までのキャンセルで全額返金です。

★ 5.0（1）· 3日間 · 24時間前までのキャンセルで全額返金

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1泊2日の富士登山はどんな行程？

昼ごろ五合目を出発し、夕方に山小屋に到着して早めに就寝、午前1時〜2時30分ごろに再び出発して、御来光の時間に山頂付近にいられるようにします。2日目の昼前か昼ごろには五合目に戻るのが一般的です。

以下の時間は短めのルートでの一般的な計画です。御殿場ルートではすべてがかなり早い時間に始まります。出発前に五合目で1時間ほど過ごして体を慣らし、何か食べておきましょう。登りでは必要以上と感じるほどゆっくり歩き、こまめに水分をとりましょう。

ガイド付き登山も似た流れです。 1泊2日の御来光登山は、新宿を6時30分に出発し（または御殿場の拠点に9時集合）、天候が許せば宝永火口を経由して富士宮ルートを登り、山頂の約20分下、火口縁近くの山小屋に泊まります。

富士山の山頂はどれくらい寒いですか？

8月でも山頂の平均気温は約6℃しかなく、日の出前には0℃近くまで下がります。風が吹くと体感温度はさらに下がるので、東京の天気がどうであれ、冬と同じ服装で臨みましょう。

気象庁による山頂の長期平均を見ると、麓との違いがよくわかります。火口縁でしばしば強く吹く風と、夜明け前にじっと立って待つ1時間を考えると、山頂の体感は温度計の数字よりはるかに寒くなります。

• 重ね着：ベースレイヤー、保温用の中間着、ダウンまたは化繊のジャケット。一番上には防風のため雨具のジャケットを。
• 手足と頭：暖かい帽子、手袋、乾いた靴下。
• 待っている間：震え始めてからではなく、立ち止まる前にすべて着込みましょう。
• 天候：夏の雷雨、霧、強風が山頂のおもな危険です。天気が崩れたら下山しましょう。

富士山の下山にかかる時間は？

公式の目安では、ルートにより約2時間40分〜3時間35分です。登りより短いものの膝への負担が大きく、下山がいちばんきついと感じる人も少なくありません。

• 吉田ルート：登りとは別の下山道があり、幅の広いジグザグ道で、足元は崩れやすい砂利です。吉田ルートと須走ルートは上部で道を共有しているので、分岐では吉田ルート五合目の標識に従ってください。
• 須走ルートと御殿場ルート：長い砂走りを大股で滑るように下れます。スパッツがあれば靴に砂が入りません。
• 富士宮ルート：登りと下りが同じ道で、急で岩が多いので、ゆっくり下りましょう。
• どのルートでも：トレッキングポール、しっかり締めた靴ひも、サングラスと日焼け止め（日陰はほとんどありません）、そして水を。下山道の山小屋は少ないからです。

ルートの詳しい比較はどのルートを選ぶかのガイドをご覧ください。。

お鉢巡りは行く価値がありますか？

天候が穏やかで、御来光の後もまだ体力が残っていれば、行く価値があります。山頂の火口を一周するお鉢巡りは約1〜1.5時間で、標高3,776mの日本最高地点、剣ヶ峰を通ります。

お鉢巡りは開山期間中（2026年は7月10日〜9月10日）に通行でき、強風、霧、雪のときは通行止めになります。火口の周りを上り下りする道で、足元が不安定なうえ旅程の中で最も標高が高いため、必須ではなくおまけと考えましょう。頭痛や吐き気がある場合はお鉢巡りをやめて下山を始めてください。高山病には下山するのがいちばんの対策です。

吉田ルートや須走ルートで山頂に着いた登山者の多くは、剣ヶ峰まで往復するだけです。お鉢巡りを含むガイド付き登山もあれば含まないものもあるので、内容を確認してください。たとえば須走発の3日間ツアーには含まれていません。ペース配分と高度についての詳細は富士山の難易度ガイドをご覧ください。。

ガイド付き御来光登山は参加する価値がありますか？

山小屋、装備、各種登録やタイミングの手配を任せたい人や、高所でのハイキング経験がない人には価値があります。個人で登ることもでき、ガイドの同行は法律上の義務ではありません。

GetYourGuideに掲載されているガイド付き山頂登山はわずかで、レビュー数もまだ非常に少なく、2日間の御来光登山が5件、プライベート山頂登山が2件、3日間ツアーが1件で、いずれも評価5.0です。御来光登山のレビューでは、計画がよく練られていて、5人のグループにガイドが1人つき、追加の装備も用意されていたと書かれています。3つとも夏季のみの催行なので、今予約するなら来年の登山になります。

3つのツアーの比較と、個人で登る場合のチェックリストはガイド付き登山と個人登山の比較にあります。通年で催行されている湖や五合目への日帰りツアーはトップページで紹介しています。。

よくある質問